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Frauen - Sport und mehr 2018
 
Details:
Ort: Sirgensteinhalle, Schützenweg 6, 88267 Vogt
Termin: Samstag, 14. Juli 2018, 09:00 - 14:00
Beschreibung:

Liebe Sportlerinnen,

der Sportkreis Ravensburg möchte Sie recht herzlich zu einem Sporttag der besonderen Art am Samstag, den 14. Juli 2018 in Vogt einladen.

Daniela Regenbogen wird Ihnen praktische Einblicke in das moderne Kraft- und Intervall-Training (einem Mix aus Cardio- und Kraftübungen) geben. Dr. Michael Max geht mit Ihnen den Trendthemen im Sport 2018 auf den Grund. Zum Abschluss erhalten Sie von Daniela Regenbogen wertvolle Tipps für das „Faszien-Training mit der Rolle“.

Auf Ihr Kommen freuen sich
Frauenreferentin Uschi Riegger und das Sportkreis-Team

Programm:

09:00 Uhr – 10:45 Uhr Workshop I: Modernes Kraft- & Intervall-Training - Mix aus Cardio- und Kraftübungen

10:45 Uhr – 12:00 Uhr Workshop II: Vortrag "Trends im Sport 2018"

12:00 Uhr – 12:30 Uhr Mittagspause: Fingerfood mal anders

12:30 Uhr – 14:00 Uhr Workshop III: Faszien-Training mit der Rolle

Teilnehmer: Für interessierte Übungsleiter aus den Vereinen.

Referenten: Daniela Regenbogen (DTB-Master-Trainerin Aerobic, Group-Fitness-Trainerin) und Dr. Michael Max (Facharzt für Allgemein- und Arbeitsmedizin, Betriebsarzt verschiedener Groß- und Kleinbetriebe in der Region)

Teilnahmegebühr: 10,- € pro Person (inklusive Imbiss in der Mittagspause)

Anmeldeschluss: 06. Juli 2018

Anzahlung: Überweisung der Teilnahmegebühr von 10,- € bis zum 09. Juli 2018 (Verwendungszweck: Frauen-Sport und mehr 2018)

Lizenverlängerung: Der WLSB klärt noch die Anzahl der anrechenbaren Lerneinheiten zur Verlängerung der ÜL-Lizenz C Breitensport.

Die Online-Anmeldung ist geschlossen, da alle Plätze bereits belegt sind.


20180714 Flyer Frauen-Sport und mehr
Zusätzliche Informationen:

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