Liebe Sportlerinnen,

der Sportkreis Ravensburg möchte Sie recht herzlich zu einem Sporttag der besonderen Art am Samstag 15. Juli 2023 in Vogt einladen.

Mit der Fitness- und Personaltrainerin Petra Glöggler absolvieren sie zu Beginn ein Training für Knie und Hüfte. Nach dem Theorie-Teil wird auch gleich in der Praxis geübt. Die AOK-Sportfachkraft Annett Sauter wird Ihnen in ihrem Vortrag Wissenswertes zum Thema „Schlaf“ vermitteln.

Auf Ihr Kommen freuen sich

Frauenreferentin Maren Lüke und das Sportkreis-Team

Programm:

09:15 Uhr – 10:30 Uhr Workshop I: Vortrag "Training für Knie und Hüfte - in Theorie"

10:45 Uhr – 12:15 Uhr Workshop II: Vortrag “Training für Knie und Hüfte - in Praxis"

12:15 Uhr – 12:45 Uhr Mittagspause: Fingerfood

12:45 Uhr – 14:00 Uhr Workshop III: Die faszinierende Welt des Schlafens

Teilnehmerinnen: Für interessierte Übungsleiterinnen aus den Vereinen.

Referenten: Petra Glöggler (Fitness- und Personaltrainerin) und Annette Sauter (AOK-Sportfachkraft)

Teilnahmegebühr: 18,- € pro Person (inklusive Imbiss in der Mittagspause)

Anmeldeschluss: 07. Juli 2023

Anzahlung: Überweisung der Teilnahmegebühr von 18,- € bis zum 14. Juli 2023 (Verwendungszweck: Frauen-Sport und mehr 2023)

Lizenverlängerung: Es werden 4 LE zur Verlängerung der ÜL-Lizenz Breitensport C angerechnet. Die Anerkennung anderer Lizenzprofile bitte mit dem zuständigen Fachverband klären.

Die Online-Anmeldung ist geschlossen.